{"id":803,"date":"2025-03-14T16:39:04","date_gmt":"2025-03-14T15:39:04","guid":{"rendered":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=803"},"modified":"2025-03-14T16:39:05","modified_gmt":"2025-03-14T15:39:05","slug":"ruhetag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=803","title":{"rendered":"Ruhetag"},"content":{"rendered":"\n

Freitags ist immer mein Ruhetag. Ich nehme mir nichts vor, damit ich bei Bedarf meinem K\u00f6rper die Ruhe geben kann, die er in dem Moment ben\u00f6tigt. Der Tag direkt nach der Chemo ist immer irgendwie anders. Letzte Nacht konnte ich fast gar nicht schlafen. Ich wurde nach nur anderthalb Stunden von heftigem Sodbrennen geweckt und habe versucht dies mit Heilerdekapseln zu bek\u00e4mpfen. Hat leider nur kurzfristig geklappt. Aber beim Versuch wieder einzuschlafen, sprang direkt mein Kopfkino an und mir gingen tausend Dinge durch den Kopf. Letztendlich bin ich um 2.30 Uhr aufgestanden, habe mir einen Tee gekocht und mir es auf dem Sofa gem\u00fctlich gemacht. Die Chemo wirkt und mein K\u00f6rper arbeitet dagegen an, denn ich habe schon wieder so rote B\u00e4ckchen im Gesicht. Geschlafen habe ich dann nochmal zwei Stunden, bis ich Carsten geh\u00f6rt habe und wir mit einer Tasse Tee und Sport in den Tag gestartet sind. <\/p>\n\n\n\n

Mein Energielevel ist gut und ich bin nicht schlapp, aber ich verbringe den Tag \u00fcberwiegend auf der Couch. Meine Geschmacksnerven sind seit gestern schon wieder etwas irritiert, es f\u00fchlt sich etwas pelzig im Mund an. Da meine Blutwerte innerhalb der letzten Woche schlechter geworden sind, muss ich mir nun zwei Tage lang ein Medikament spritzen. Ich habe grunds\u00e4tzlich kein Problem damit, mich selbst zu spritzen und die Fertigspritzen sind wirklich leicht in der Handhabung. Nun hoffe ich, dass mir die Nebenwirkungen der Spritzen erspart bleiben – ihr erinnert euch – die Muskelschmerzen. Wir werden n\u00e4mlich dieses Wochenende verreisen. Es geht nach M\u00fcnchen zu einem Fotoshooting, das man als Krebspatient kostenfrei machen kann. Initiator ist ein gemeinn\u00fctziger Verein – Recover Your Smile<\/a> und ich freue mich riesig darauf. Wir werden professionell geschminkt und ein Fotograf r\u00fcckt uns ins rechte Licht. Dabei entstehen wundersch\u00f6ne Fotos, das habe ich schon bei vorherigen Projektteilnehmern gesehen. Ich bin sehr gespannt darauf. Wir verbinden das mit einem Besuch bei Freunden am Starnberger See und auf der R\u00fcckreise werden wir noch meine Schwiegereltern besuchen. Ein Kurztrip, aber einfach mal ein Tapetenwechsel. Mehr ist zeitlich im Moment nicht drin, da mir zwischen Blutkontrolle und Chemo ja nur f\u00fcnf Tage zur freien Verf\u00fcgung bleiben. <\/p>\n\n\n\n

Ach, fast vergessen – seit dieser Woche fangen meine Haare wieder an zu wachsen. Ein ganz leichter Flaum, aber sie wachsen wieder. Wir werden sie allerdings noch einmal rasieren. <\/p>\n\n\n\n

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