{"id":543,"date":"2025-01-16T06:04:07","date_gmt":"2025-01-16T05:04:07","guid":{"rendered":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=543"},"modified":"2025-01-20T15:09:26","modified_gmt":"2025-01-20T14:09:26","slug":"vier-von-vier-erstes-etappenziel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=543","title":{"rendered":"VIER von VIER &#8211; Erstes Etappenziel"},"content":{"rendered":"\n<p>In den letzten Tagen ist nicht viel passiert. Wir haben unseren Alltag gelebt, ich habe ein wenig gearbeitet und letztes Wochenende hat unsere Enkelin bei uns \u00fcbernachtet. Die Zeit mit der kleinen Maus ist so wertvoll und intensiv. Wir lachen viel und genie\u00dfen das unbeschwerte Leben. <\/p>\n\n\n\n<p>Es ist wieder Chemowoche und je n\u00e4her der Termin heranr\u00fcckt, um so mehr \u00fcberkam mich ein Gef\u00fchl des Unbehagens. Ich wei\u00df, was auf mich zukommt &#8211; sechs Tage, die ich einfach durchstehen muss, bis es mir wieder gut geht. Es ist Donnerstagmorgen 6.30 Uhr, der Wecker klingelt und ich gehe ins Bad, um mich f\u00fcr den Tag fertigzumachen. Ich bereite mir ein kleines Fr\u00fchst\u00fcck und den Tee f\u00fcr uns beide, dann wecke ich Carsten. Wir sitzen entspannt am Tisch und pl\u00f6tzlich bekomme ich beim normalen Nase putzen heftiges Nasenbluten. Es l\u00e4uft wie Wasser und ist nicht zu stoppen. Carsten reagiert geistesgegenw\u00e4rtig und bringt mir eine K\u00fchlkompresse, die ich in den Nacken lege. Es dauert tats\u00e4chlich f\u00fcnfzehn Minuten bis das Bluten endlich aufh\u00f6rt und ich mich fertig schminken kann. Ein kurzer Schreck in der Morgenstunde, denn ich nehme wegen der Thrombose Blutverd\u00fcnner, die auch dazu f\u00fchren, dass selbst kleine Wunden sehr heftig bluten k\u00f6nnen. Und meine Schleimh\u00e4ute sind sowieso hochgradig empfindlich wegen der Chemo. <\/p>\n\n\n\n<p>Mein Kliniktaxi ist super p\u00fcnktlich &#8211; eine neue Fahrerin, mit der ich mich aber wieder sehr angeregt unterhalte. Wir beide sind im gleichen Alter, wie sich schnell herausstellt und sie hatte ebenfalls, aber bereits mit vierzig, eine Krebserkrankung. Es ist Wahnsinn, wie vielen Menschen ich in letzter Zeit begegne, die eine Krebserkrankung durchgemacht und \u00fcberstanden haben. Neulich beim Metzger kam ich mit der Verk\u00e4uferin ins Gespr\u00e4ch, da sie mich auf meine Maske ansprach und auch sie hat eine Krebserkrankung mit allen H\u00f6hen und Tiefen durchgestanden. Irgendwie baut man mit diesen Menschen sofort eine Verbindung auf, auch wenn jede Krebserkrankung und jede Therapieerfahrung anders ist. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir treffen trotz Berufsverkehr um diese Uhrzeit p\u00fcnktlich an der Klinik ein. Ich suche mir einen Platz im Behandlungsraum und dann startet die vierte und letzte Chemo mit Epirubicin. Die erste Etappe der Therapie ist geschafft &#8211; VIER von VIER. Ich bekomme meinen neuen Therapieplan f\u00fcr die noch folgenden zw\u00f6lf w\u00f6chentlichen Chemos mit Paclitaxel und dort steht ein Enddatum drauf &#8211; der 17.04.2025 &#8211; mein n\u00e4chstes Etappenziel. Und noch ein Termin, an dem es vielleicht gute Nachricht gibt &#8211; n\u00e4chsten Mittwoch ist ein Kontroll-Ultraschall bei meiner behandelnden \u00c4rztin. Meine Hoffnung ist, dass Paul bereits den R\u00fcckzug angetreten hat, zumindest f\u00fchlt es sich f\u00fcr mich beim Tasten so an.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend meinem Aufenthalt in der onkologischen Ambulanz heute hatte ich noch ein Gespr\u00e4ch mit der Brustschwester Heike, die sich regelm\u00e4\u00dfig nach meinem Befinden erkundigt. Mit ihr spreche ich auch \u00fcber meine Bedenken mit meiner doch recht ausgepr\u00e4gten Polyneuropathie in den F\u00fc\u00dfen und der bevorstehenden Chemo mit Paclitaxel. Sie gibt mir den Rat, die F\u00fc\u00dfe regelm\u00e4\u00dfig mit Massageb\u00e4llen zu bearbeiten und so die Nerven zu stimulieren. Ich soll auf Sicht fahren und immer den Vorher-\/Nachzustand nach jeder Chemo vergleichen. Wenn sich die Polyneuropathie f\u00fcr mich merklich verschlechtert, Gangunsicherheiten oder Balanceprobleme st\u00e4rker auftreten als jetzt, hat man die M\u00f6glichkeit, die Dosis der einzelnen Chemo zu reduzieren. Es beruhigt mich etwas, aber meine Angst vor dieser Nebenwirkung und einer Verschlechterung bleibt. <\/p>\n\n\n\n<p>Am Nachmittag f\u00fchre ich noch ein privates Telefonat mit einem Arzt, der Schwiegersohn einer lieben Freundin, der zu Nebenwirkungen unter einer Chemotherapie forscht und auch selbst unz\u00e4hlige Krebspatienten behandelt hat. Von ihm bekomme ich noch weitere hilfreiche Tipps f\u00fcr die Zeit der Pacli-Chemo. Als ich von meinen Down-Tagen erz\u00e4hle, wirft er das erste Mal den Begriff Fatigue, ein extremer Ersch\u00f6pfungszustand, in den Raum. Von dieser Nebenwirkung habe ich bereits geh\u00f6rt und gelesen und es passt zu meinem Zustand an diesen Tagen. Er verweist auf Studien, dass Kompression und Eis w\u00e4hrend der Chemo nachweislich Erfolge hervorgebracht haben, indem weniger Patienten keine oder nur eine leichte Polyneuropathie bekommen haben, die nach einiger Zeit gut behandelt kaum noch sp\u00fcrbar ist. Ich habe mir bereits Tauchhandschuhe und Kompressionsstr\u00fcmpfe besorgt, die ich w\u00e4hrend der Infusion tragen werde. Massageb\u00e4lle habe ich mir direkt im Internet bestellt und werde diese neue Routine mehrmals in meinen Tag einbauen. Sport und viel Bewegung bei regelm\u00e4\u00dfigen Spazierg\u00e4ngen stehen sowieso auf meinem Programm.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine positive Nachricht gab es dennoch an diesem Tag &#8211; meine Blutwerte. Die Blutkontrolle vor einer Woche bei meiner Haus\u00e4rztin hatte einen Leukozytenwert von 2,6 ergeben, was ganz normal unter der Chemo ist. Meine Blutwerte von gestern waren hingegen absolut top. Die Leukos sind bei 15,6 &#8211; der Normalwert liegt bei 4,3 bis 10,8. Die Schwester meinte daraufhin, dass ich ja sicherlich auch gespritzt wurde und ich so &#8222;\u00e4hm NEIN&#8220;, keine zus\u00e4tzliche Spritze f\u00fcr die Leukos. Ich bin so happy, wie mein K\u00f6rper das allein hinbekommt und sich so gut regeneriert. S\u00e4mtliche Erk\u00e4ltungen, die in den letzten Tagen um mich herum waren, habe ich erfolgreich von mir ferngehalten. Bis auf einen kurzen Schnupfen hatte ich nichts. Ist es meine neue Lebensweise? Meine Ern\u00e4hrungsanpassung? Die Zufuhr von N\u00e4hrungserg\u00e4nzungsmitteln? Oder die gute und aufmerksame Pflege meines Mannes? Egal &#8211; die erste Etappe ist geschafft, ohne gr\u00f6\u00dfere Probleme und Nebenwirkungen. <\/p>\n\n\n\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"297\" height=\"395\" class=\"wp-image-547\" style=\"width: 297px;\" src=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG20250116090130klein.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG20250116090130klein.jpg 978w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG20250116090130klein-226x300.jpg 226w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG20250116090130klein-770x1024.jpg 770w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG20250116090130klein-768x1021.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 297px) 100vw, 297px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"264\" class=\"wp-image-548\" style=\"width: 350px;\" src=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG202501161038572klein.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG202501161038572klein.jpg 1300w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG202501161038572klein-300x226.jpg 300w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG202501161038572klein-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/IMG202501161038572klein-768x578.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify\">In den letzten Tagen ist nicht viel passiert. 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