{"id":425,"date":"2025-01-08T12:00:02","date_gmt":"2025-01-08T11:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=425"},"modified":"2025-01-08T13:36:09","modified_gmt":"2025-01-08T12:36:09","slug":"gefangen-im-chemozyklus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=425","title":{"rendered":"Gefangen im Chemozyklus"},"content":{"rendered":"\n<p>Es ist Tag sechs nach der letzten Chemo und bis jetzt, ich klopfe auf Holz, ist die Erk\u00e4ltung von Carsten an mir vorbeigegangen. Mittlerweile haben wir getrennte Schlafzimmer, damit er mir nachts die Viren nicht direkt ins Gesicht pustet. Daumen dr\u00fccken, dass es so bleibt. Morgen ist die w\u00f6chentliche Blutkontrolle bei meiner Haus\u00e4rztin, mal sehen wie die Blutwerte sind. <\/p>\n\n\n\n<p>Die letzten beiden Tage waren wieder ziemlich heftig &#8211; ich war schlapp, kraftlos, ausgepowert und habe die gesamte Zeit auf der Couch verbracht. Meine Muskeln haben geschmerzt, ich habe gefroren und selbst zum Lesen war ich zu schwach. Die Konzentration ging gegen null und alles um mich herum nervt einfach nur. Das Nervenkost\u00fcm ist an diesen Tagen sehr d\u00fcnnh\u00e4utig. Ich w\u00fcrde mich in dieser Zeit am liebsten in Luft aufl\u00f6sen und niemandem begegnen. Drau\u00dfen scheint endlich mal wieder die Sonne, aber ich kann mich nur schwer auf den Beinen halten, um einen Spaziergang zu machen. Tag vier und f\u00fcnf muss ich einfach nur \u00fcberstehen, danach wird es wieder besser. Dennoch habe ich mich am Nachmittag von Tag f\u00fcnf aufraffen k\u00f6nnen und wir waren eine kleine Runde an der frischen Luft spazieren. Mein K\u00f6rper muss wieder in Bewegung kommen, auch wenn die Schritte schwerfallen. Die Sonne tut dabei ihr \u00dcbriges. <\/p>\n\n\n\n<p>Heute Nacht habe ich gut geschlafen und ich sp\u00fcre schon beim Aufstehen, dass meine Energie im K\u00f6rper langsam zur\u00fcckkehrt. Ich starte mit einer Runde Fr\u00fchsport, wie immer ein Mix aus Yoga und Pilates, und ich halte bis zum Ende durch &#8211; knapp drei\u00dfig Minuten Sport, das tut richtig gut. Das ist ein guter Start in den Tag und ich nutze die Energie, um noch ein paar Dinge an meinem Schreibtisch zu erledigen. Nicht viel, denn mein K\u00f6rper signalisiert mir die R\u00fcckkehr in den Schongang. So k\u00e4mpfe ich mich jeden Tag ein St\u00fcck mehr in den Alltag zur\u00fcck.<\/p>\n\n\n\n<p>Einmal mehr wird mir in diesem Chemozyklus bewusst, wie gefangen man darin ist. Es ist der dritte Zyklus und bisher waren alle gleich. Ich komme mir vor wie im Film &#8222;Und t\u00e4glich gr\u00fc\u00dft das Murmeltier&#8220;. Auf der einen Seite ist es gut, dass sie sich \u00e4hneln, denn dann wei\u00df ich ungef\u00e4hr, wann ich wieder mit der alten Sabine rechnen kann. Auf der anderen Seite bin ich doch immer in Lauerstellung, ob sich noch etwas anderes einstellt, wie die Thrombose zum Beispiel. Dieses Gedankenkarussell macht mich wahnsinnig, denn mein Blick nach au\u00dfen geht komplett verloren und das Leben rennt nur so an mir vorbei. Carsten meinte letztens, bevor ich in die Downphase abgetaucht bin, dass es unvorstellbar ist, dass in vierundzwanzig Stunden der Mensch Sabine ein anderer ist. Ausgesaugt, kraftlos und mies gelaunt. Es tut mir so leid f\u00fcr ihn, aber \u00e4ndern kann ich es leider nicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Tage direkt nach der Chemo, Tag eins bis drei, bin ich kr\u00e4ftem\u00e4\u00dfig richtig gut drauf. Das Cortison l\u00e4sst mich f\u00fcr 48 Stunden wie ein Punchingball durchs Haus springen. Wir k\u00f6nnen kleinere Unternehmungen planen, den normalen Einkauf t\u00e4tigen und spazieren gehen. Ich versuche an diesen Tagen so viel wie m\u00f6glich zu erledigen und wir verbringen viel gemeinsame Zeit mit Unterhaltungen, die dann erstmal nicht mehr m\u00f6glich sind. Am Abend des Tags drei sp\u00fcre ich, wie die Kr\u00e4fte langsam meinen K\u00f6rper verlassen. Hinzu kommt der Geschmacksverlust und damit verbunden die Appetitlosigkeit. Ich habe einen leicht metallischen Geschmack im Mund und alles, selbst pures Wasser, schmeckt einfach nur ecklig. Ich muss mich zum Trinken zwingen und verteile das Essen auf mehrere kleine Mahlzeiten. Ich schleiche durchs Haus, nichts geht mehr. Zwei Tage lang dauert dieser Zustand, bis meine Lebensgeister wieder aktiv werden. Danach k\u00e4mpfe ich mich langsam zur\u00fcck in den Alltag, freue mich auf leckeres Essen und Unternehmungen &#8211; bis zum n\u00e4chsten Chemozyklus in einer Woche. Es ist der Letzte dieser Art und ich hoffe darauf, dass die neue Chemo mit einem anderen Wirkstoff anders ist.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify\">Es ist Tag sechs nach der letzten Chemo und bis jetzt, ich klopfe auf Holz, ist die Erk\u00e4ltung von Carsten an mir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":57,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[43,2,31,16,18],"class_list":["post-425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-alltag","tag-brustkrebs","tag-chemozyklus","tag-mentale-staerke","tag-nebenwirkungen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gefangen im Chemozyklus - einfach.zufrieden.sein.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In der Chemotherapie f\u00fchlt man sich gefangen zwischen zwei Zyklen. 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