{"id":406,"date":"2024-12-29T14:20:23","date_gmt":"2024-12-29T13:20:23","guid":{"rendered":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=406"},"modified":"2024-12-29T18:38:32","modified_gmt":"2024-12-29T17:38:32","slug":"mut-zum-selbstbewusstsein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=406","title":{"rendered":"Mut zum Selbstbewusstsein"},"content":{"rendered":"\n<p>In letzter Zeit und vermehrt seit meiner Krankheit geben mir viele Menschen in meinem Umfeld das Feedback, dass ich eine starke und selbstbewusste Frau bin. Das war nicht immer so und ich glaube mein Leben und mein Lebensweg haben mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Ich blicke gern auf mein bisheriges Leben zur\u00fcck, mit all seinen Facetten &#8211; positiv wie auch negativ. Manche h\u00e4tte ich mir gern erspart, aber vielleicht brauchte es die, um genau dort hinzukommen, wo und was ich heute bin. <\/p>\n\n\n\n<p>Aber es gibt auch Tage, an denen ich Mut brauche, um selbstbewusst in einer bestimmten Situation auftreten zu k\u00f6nnen. An denen es mich gro\u00dfe \u00dcberwindung kostet, um stark zu sein. Mich plagen oft auch Selbstzweifel. Die Krankheit verlangt mir seit einigen Wochen gro\u00dfe Dinge ab, aber sie lehrt mich ebenso viel. Ich wachse an und mit ihr. Teilweise staune ich \u00fcber mich selbst und lerne noch neue Seiten an mir kennen. Mich best\u00e4rkt nat\u00fcrlich der Zuspruch der \u00d6ffentlichkeit in meinem Handeln, den ich bekomme, seit ich meine Diagnose und die Reise mit Paul \u00f6ffentlich mache. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich poste und berichte schonungslos \u00fcber alles, ich schreibe regelm\u00e4\u00dfig Tagebuch. Ich m\u00f6chte zeigen, wie es ist, mit einer Krebsdiagnose konfrontiert zu werden und damit leben zu m\u00fcssen. Ich m\u00f6chte zeigen, welche Herausforderungen ab dem Tag des Wissens um seine Verg\u00e4nglichkeit und Verletzlichkeit auf einen zukommen. Ich m\u00f6chte aufkl\u00e4ren und gleichzeitig Mutmacherin sein, dass eine solche Situation nicht ausweglos sein muss. <\/p>\n\n\n\n<p>Gestern war genau solch eine Mutprobe, der ich mich stellen und selbstbewusst auftreten musste. Aber es tat so gut, als ich das gemeistert hatte. Es ist Samstagmittag, ich bin k\u00f6rperlich fit und wir entschlie\u00dfen uns zu einem kurzen Bummel in die Limburger Innenstadt aufzubrechen. Unser Ziel &#8211; ein Optiker. Ich m\u00f6chte mir als Accessoire eine weitere Brille zulegen. Wir betreten den Laden, viele Menschen hatten wohl den gleichen Gedanken wie ich am Samstag nach Weihnachten, denn es war ziemlich voll. Mir ist das egal, wir haben Zeit und die Beraterin am Empfang sagte, dass es einen Moment dauern w\u00fcrde, denn alle Beratungspl\u00e4tze sind derzeit belegt. Aber ich kann mich gern schon einmal umschauen und die Brillen probieren. <\/p>\n\n\n\n<p>Gesagt, getan. Ich stehe also mit Winterjacke, M\u00fctze, Schal und Maske vor den Brillen und beginne anzuprobieren. Da sagt Carsten pl\u00f6tzlich bei einem Modell, dass ich ihm pr\u00e4sentiere: &#8222;Ja, sieht gut aus, m\u00fcsste man aber mal ohne M\u00fctze sehen.&#8220; Mein Herz beginnt zu rasen, mein Puls steigt und ich \u00fcberlege, was ich nun tue. Er hat recht und die Sekunden meiner Handlungsstarre kommen mir wie eine Ewigkeit vor. Dann fasse ich all meinen Mut zusammen und ziehe mir mitten in den vielen Menschen einfach die M\u00fctze vom Kopf. Nun stehe ich also da &#8211; kahlk\u00f6pfig, maskiert und probiere ganz selbstverst\u00e4ndlich die Brillen an, wie jeder andere Mensch in diesem Laden auch. Warum auch nicht? Aber es hat mich einiges an \u00dcberwindung gekostet, doch es f\u00fchlt sich so gut und so befreit an. <\/p>\n\n\n\n<p>Carsten erz\u00e4hlt mir sp\u00e4ter, dass er die Blicke der anderen ebenso gef\u00fchlt hat. Er war der Begleiter der Frau ohne Haare. Keiner in diesem Laden spricht uns darauf an, aber alle schauen. Auch die Beraterin nicht. Manchmal m\u00f6chte ich mir ein Schild umh\u00e4ngen mit der Aufschrift: &#8222;Sprich mich gern an!&#8220; Die Menschen haben so viele Ber\u00fchrungs\u00e4ngste, die uns Krebspatienten wiederum teilweise einsam machen. <\/p>\n\n\n\n<p>Ich war so stolz auf mich selbst, dass ich mich dieser Situation gestellt habe. Und zwei neue Brillen habe ich nun auch. Sie haben keine Sehst\u00e4rke, denn die brauche ich laut meinem Augenarzt nicht, au\u00dfer zum Lesen. Ich nutze sie lediglich als Accessoire, um dem Gesicht mehr Ausdruck zu verleihen und die fehlenden Augenbrauen und Wimpern zu kaschieren. Der Ausflug zum Optiker ist ein weiteres Learning auf meiner Reise mit dem Brustkrebs.<\/p>\n\n\n\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"400\" class=\"wp-image-421\" style=\"width: 300px;\" src=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/28.12.24Optikerbesuchklein.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/28.12.24Optikerbesuchklein.jpg 975w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/28.12.24Optikerbesuchklein-225x300.jpg 225w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/28.12.24Optikerbesuchklein-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify\">In letzter Zeit und vermehrt seit meiner Krankheit geben mir viele Menschen in meinem Umfeld das Feedback, dass ich eine starke und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":57,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[2,16,46,45,47],"class_list":["post-406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-brustkrebs","tag-mentale-staerke","tag-mut","tag-selbstbewusstsein","tag-selbstzweifel"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - 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