….nach der brusterhaltenden Operation. Die Narben verheilen, seelisch wie auch physisch. Wobei die seelischen Narben mich wohl noch eine Weile begleiten werden, positiv wie auch negativ. Mir geht es aber sehr gut nach dieser Operation, womit ich absolut nicht gerechnet h\u00e4tte. Ich habe mich die letzten Tage geschont, wieder viel Zeit auf dem Sofa verbracht. Die N\u00e4chte sind noch nicht optimal. Ich kann wegen der Narben noch nicht gut auf der Seite liegen. Ich habe rechts die Narbe des entnommenen W\u00e4chterlymphknotens sowie die Narbe um die Brustwarze und links die Narbe der Portexplantation. Ich bin aber ein Seitenschl\u00e4fer und das geht im Moment aufgrund der Narbenschmerzen noch nicht. Auf dem R\u00fccken schlafe ich sehr schlecht. Dementsprechend schlecht sind eben auch meine N\u00e4chte. Das wird in den n\u00e4chsten Tagen sicher besser werden. <\/p>\n\n\n\n
Den Kompressions-BH trage ich Tag und Nacht, was schon etwas einengend ist. Sobald man schwitzt, was bei mir sehr h\u00e4ufig vorkommt, staut es sich und wird unangenehm. Es juckt \u00fcberall. Aber der BH gibt den n\u00f6tigen Halt, damit so wenig Bewegung wie m\u00f6glich an der operierten Brust ist und alles gut verheilen kann. Ebenfalls kommt meine Nickelallergie wieder hervor. Der untere Rand des Reissverschlusses reibt auf meiner Haut und offensichtlich ist dieser nicht nickelfrei. Ich habe einen juckenden Hautausschlag bekommen, den ich mit einem Pflaster abdecke, damit er sich nicht verschlimmert. Den BH muss ich noch insgesamt 10 Tage tragen. Das wird eine Befreiung sein, sobald ich ihn ablegen darf. <\/p>\n\n\n\n
Die Narbenpflaster sollen noch bis zur Abschlussuntersuchung n\u00e4chste Woche Donnerstag verbleiben, l\u00f6sen sich aber teilweise bereits, da die BH-Tr\u00e4ger an diesen Stellen sitzen und reiben. Jetzt habe ich noch weitere Pflaster an diesen Stellen verklebt, damit die Narben gesch\u00fctzt bleiben. Am Donnerstag wird alles entfernt. Es m\u00fcssen keine F\u00e4den gezogen werden, da sich diese selbst aufl\u00f6sen. Ich bin erleichtert, denn F\u00e4denziehen ist f\u00fcr mich immer gef\u00fchlt der Horror. <\/p>\n\n\n\n
Gestern Abend haben wir noch einen ausgiebigen Spaziergang \u00fcbers Feld gemacht. Das ist f\u00fcr meinen Fu\u00df noch herausfordernd, aber trainiert auch ganz gut, was nat\u00fcrlich mein Ziel ist. Ich habe nur noch wenige Einschr\u00e4nkungen, aber ich sp\u00fcre h\u00e4ufig die Platte an der Aussenseite des Kn\u00f6chels. Die heftigen Schwellungen haben zum Gl\u00fcck nachgelassen. Mal sehen, was der Orthop\u00e4de n\u00e4chste Woche beim Kontrolltermin sagt. Ich wei\u00df, dass die Metallteile nach einem Jahr entfernt werden k\u00f6nnen, aber nicht m\u00fcssen. Allerdings m\u00f6chte ich nicht schon wieder eine Operation haben. Meinen Fersensporn am rechten Fu\u00df habe ich Moment ganz gut im Griff. Ich dehne sehr viel und das scheint wirklich zu helfen. Ich sp\u00fcre ihn noch, aber er schr\u00e4nkt mich nicht mehr so in der Bewegung ein. Aber auch da werde ich den Orthop\u00e4den fragen, was ich noch tun kann. <\/p>\n\n\n\n
Meine einschlafenden Finger an der rechten Hand haben sich ebenfalls etwas gebessert. Vielleicht kommt es doch aus der Halswirbels\u00e4ule, wie meine Strahlen\u00e4rztin vermutet hat, denn sie hatte das auch schon mit den gleichen Symptomen. Was hilft dagegen? SPORT – okay. Ich versuche zwei- bis dreimal die Woche meinen Yoga-Pilates-Mix zu machen. Also trainiere ich ab jetzt auch noch die Brust- und Halsmuskeln separat. Und es scheint ja irgendwie zu helfen, die Finger schlafen nicht mehr so h\u00e4ufig ein. Lediglich mein kleiner Finger hat irgendwie noch ein schmerzhaftes mechanisches Problem. Der Knochen knackt und die Sehnen „springen“ gef\u00fchlt \u00fcber den Knochen. Auch das werde ich dem Orthop\u00e4den erz\u00e4hlen, wenn ich schonmal da bin. Er hat sich bisher immer viel Zeit f\u00fcr mich genommen und ich hoffe, das ist auch diesmal so. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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