{"id":1150,"date":"2025-06-24T22:42:44","date_gmt":"2025-06-24T20:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=1150"},"modified":"2025-06-24T22:42:46","modified_gmt":"2025-06-24T20:42:46","slug":"spontan-flexibel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/?p=1150","title":{"rendered":"Spontan &amp; Flexibel"},"content":{"rendered":"\n<p>Ich bin eher selten spontan. Ich plane gern und mag es mit etwas Vorlaufzeit. ABER in der letzten Woche hat mir ein spontaner Ausflug mit dem Wohnmobil zu einem nahegelegenen Weiher richtig gut gefallen. Es ist Donnerstagabend und wir haben mit Freunden telefoniert, um einen neuen Termin f\u00fcr ein Wiedersehen zu vereinbaren. Als wir beide unsere Kalender z\u00fcckten, kam der Vorschlag unserer Freunde: Was ist mit morgen? Morgen ist Freitag und mein bestrahlungsfreier Tag, da ich heute am Feiertag zur Bestrahlung war. Kurzes Schweigen und \u00dcberlegen. Dann die spontane Zusage f\u00fcr ein gemeinsames Wohnmobiltreffen am Hattsteinweiher. Vorfreude macht sich breit, einfach mal raus und die Seele baumeln lassen. Der Camper ist schnell gepackt. Ich nehme noch den selbstgebackenen Quarkkuchen f\u00fcr das gemeinsame Kaffeetrinken mit. Am Abend bestellen wir Pizza in einer nahegelegenen Pizzeria, die uns zum Wohnmobilstellplatz am Weiher geliefert wird. Es ist so sch\u00f6n und sehr entspannend. Die M\u00e4nner nehmen ein Bad im k\u00fchlen Nass, w\u00e4hrend wir Frauen in tiefgr\u00fcndige Gespr\u00e4che abtauchen. Und ich trinke seit langem mal wieder ein Glas Wein, da w\u00e4hrend der Chemotherapie auf Alkohol verzichtet werden soll. In der Nacht ist es drau\u00dfen ziemlich k\u00fchl, aber wir haben zum Gl\u00fcck unsere Federbetten dabei. So l\u00e4sst es sich nach einem Tag mit sommerlichen Temperaturen, dennoch gut schlafen. Am n\u00e4chsten Morgen fr\u00fchst\u00fccken wir noch ausgiebig gemeinsam, bevor wir uns wieder auf den drei\u00dfigmin\u00fctigen Heimweg begeben. Eigentlich sollte man genau so etwas des \u00d6fteren tun &#8211; einfach mal losfahren. <\/p>\n\n\n\n<p>Der Start in die neue Woche ist etwas holprig. Als ich bereits f\u00fcnfzehn Minuten im Auto unterwegs zu meinem Bestrahlungstermin war, erhielt ich einen Anruf aus der Strahlentherapie. Mir wurde mitgeteilt, dass das Ger\u00e4t defekt ist und mein Termin um 10.45 Uhr nicht wie geplant stattfinden kann. Sobald die Reparatur abgeschlossen ist, werde ich \u00fcber eine neue Uhrzeit informiert. Ich wies noch darauf hin bei der Planung zu beachten, dass ich ungef\u00e4hr eine Stunde Anfahrtsweg habe. Somit kehrte ich also wieder um und fuhr nach Hause. Mein Mann wunderte sich \u00fcber meine fr\u00fche R\u00fcckkehr. Nach gut drei Stunden dann der erneute Anruf und die Information zu meinem neuen Bestrahlungstermin &#8211; Montagabend um 20.40 Uhr. Habe ich eine Wahl? Nein, denn dies ist meine vorletzte Bestrahlung, die ich heute noch hinter mich bringen m\u00f6chte. Hier ist also meine Flexibilit\u00e4t gefragt. Spontan hat mir unsere \u00e4lteste Tochter angeboten bei ihnen zu \u00fcbernachten, denn mein Bestrahlungstermin am Dienstagvormittag blieb bestehen. Die Entfernung von dort zur Klinik sind nur zwanzig Minuten. Das Angebot nahm ich sehr gern an und so hatte ich am Morgen noch die Chance unsere Enkelin kurz zu sehen, bevor sie zur Kita ging und ich zur Bestrahlung fuhr. <\/p>\n\n\n\n<p>Die letzte Bestrahlung &#8211; es ist geschafft, ein weiterer Meilenstein. Insgesamt f\u00fcnfzehnmal. Es folgte noch ein Abschlussgespr\u00e4ch mit der Strahlen\u00e4rztin. Bis auf einen juckenden Hautausschlag habe ich bisher keine Nebenwirkungen. Allerdings k\u00f6nnen noch bis sechs Wochen nach der letzten Bestrahlung Nebenwirkungen auftreten. So ganz nebenbei \u00fcbergibt sie mir noch einen Zettel mit einem Termin f\u00fcr eine Nachsorgeuntersuchung in zwei Wochen. Und wieder ist meine Flexibilit\u00e4t gefragt. Ein erneuter fremdbestimmter Termin in meinem Kalender. Zum Gl\u00fcck habe ich an diesem Tag noch keine eigenen Termine im Kalender stehen. \u00c4hnlich ging es mir gestern schon mit einem erneuten Kontrolltermin im Brustzentrum. Dieser findet in der gleichen Woche statt, nur an einem anderen Tag. Meine Flexibilit\u00e4t wird mal wieder auf eine harte Probe gestellt.<\/p>\n\n\n\n<p>Dennoch ist heute ein sch\u00f6ner Tag den wir mit einem Bummel durch Limburg und einem Restaurantbesuch &#8222;feiern&#8220; &#8211; ich habe die zweite Etappe meiner Krebstherapie abgeschlossen. Neun Monate nach meiner Erstdiagnose. Meinen OP-Termin habe ich bereits bekommen, am 22. Juli ist es so weit. Geplant ist brusterhaltend zu operieren und ein W\u00e4chterlymphknoten wird entfernt. Wenn alles nach Plan verl\u00e4uft, bin ich nur eine Nacht im Krankenhaus. <\/p>\n\n\n\n<p>Und jetzt freue ich mich auf die bevorstehende Hochzeit unserer mittleren Tochter am Wochenende. <\/p>\n\n\n\n<p> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"350\" height=\"263\" class=\"wp-image-1154\" style=\"width: 350px;\" src=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE.jpg 2046w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE-300x225.jpg 300w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE-768x576.jpg 768w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624165216-COLLAGE-1536x1152.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" class=\"wp-image-1155\" style=\"width: 300px;\" src=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE.jpg 2046w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE-300x300.jpg 300w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE-150x150.jpg 150w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE-768x768.jpg 768w, https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/IMG20250624192437-COLLAGE-1536x1536.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"text-justify\">Ich bin eher selten spontan. 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