![\"\"](\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG20250522190723-COLLAGE.jpg\")
![\"\"](\"https:\/\/einfachzufriedensein.de\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IMG20250522173334-COLLAGE.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Als Krebspatientin der Hochtaunusklinik in Bad Homburg habe ich die M\u00f6glichkeit verschiedene Freizeitangebote wahrzunehmen, die durch den F\u00f6rderverein der Klinik unterst\u00fctzt werden. F\u00fcr uns sind Angebote wie Yoga, eine Schreibwerkstatt, ein Tanzkurs oder eben ein Ern\u00e4hrungsworkshop kostenfrei. Gemeinsam mit den beiden Frauen, die ich in der Chemo kennengelernt habe, haben wir uns f\u00fcr den Ern\u00e4hrungsworkshop angemeldet. Dieser fand gestern, am Donnerstag, statt. Ich bin allein unterwegs, seit langem mal wieder. Wir haben uns auf einem Parkplatz verabredet, der ganz in der N\u00e4he des Kochstudios in Oberursel liegt, in dem der Workshop stattfindet. Da ich nun bereits wieder mit dem kranken Bein auftreten darf, nehme ich zur Sicherheit noch die Kr\u00fccken mit. Dazu hat mir der Orthop\u00e4de geraten, da ich damit Unsicherheiten und Unebenheiten der Gehwege abfangen kann. Es l\u00e4uft sich ganz gut im Au\u00dfenbereich, ich gew\u00f6hne mich langsam wieder daran, das Bein zu belasten.<\/p>\n\n\n\n
Angekommen im Kochstudio treffen wir direkt vor der T\u00fcr auf ein bekanntes Gesicht aus der Chemo – eine Mitpatientin. Insgesamt sind wir elf Frauen – die Eigent\u00fcmerin der Kochschule, eine \u00c4rztin aus der Klinik, die auch im F\u00f6rderverein t\u00e4tig ist und eine Mitarbeiterin der Kochschule. Von den acht Patientinnen kenne ich bereits drei weitere, die auch beim Patiententreffen in der Klinik dabei waren. Die Workshops finden mehrmals im Jahr statt und haben immer ein \u00fcbergeordnetes Thema. Heute ist es die Obstipation, die Verstopfung, mit der viele Krebspatienten leider zu k\u00e4mpfen haben. Aufgrund der vielen Medikamente und der Chemo kann es passieren, dass die Verdauung komplett durcheinander ger\u00e4t. Man kann mit einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung versuchen, dem vorzubeugen. Ich habe jeden Morgen ein Glas kalten Pflaumensaft getrunken, Leinsamen in meinen t\u00e4glichen Naturjoghurt getan und hatte zum Gl\u00fcck keine Probleme damit. <\/p>\n\n\n\n
Es war eine sehr harmonische Gruppe. Wir haben gemeinsam geschnibbelt und gekocht. Es gab viele interessante Gespr\u00e4che, nat\u00fcrlich sehr krebslastig, da wir alle, auch die Inhaberin, ein gemeinsames Thema damit haben. Aber es war ein sch\u00f6ner Austausch. Und am Ende haben wir gemeinsam ein leckeres Abendessen genossen. Mit einer kalten Gurkensuppe als Vorspeise, Spargel und Garnelen als Hauptspeise. Zum Nachtisch gab es ein selbstgemachtes Vanilleeis mit frischen Erdbeeren. Ein absolut gelungener Abend in einem sch\u00f6nen Ambiente. Der n\u00e4chste Workshop findet im Juni statt und ich werde auf jeden Fall wieder dabei sein. Es war Balsam f\u00fcr die Seele – zum einen mal wieder allein herauszukommen und auch um neue Leute kennenzulernen. Wir teilen alle das gleiche Schicksal – eine Krebserkrankung. Jede in einem anderen Stadium und mit einer unterschiedlichen Auspr\u00e4gung. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Als Krebspatientin der Hochtaunusklinik in Bad Homburg habe ich die M\u00f6glichkeit verschiedene Freizeitangebote wahrzunehmen, die durch den F\u00f6rderverein der Klinik unterst\u00fctzt werden. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":57,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[43,2,57,16],"class_list":["post-1090","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","tag-alltag","tag-brustkrebs","tag-ernaehrung","tag-mentale-staerke"],"yoast_head":"\n